Blog van de coach

Zat. 15/07   Ninove: Flanderscup met beperkte Duffelse deelname in de late avonduren.                     Ine Hugaerts 100m/ 12.78,  200m / 25.43  Maar later op avond …allemaal Prs !!!! Toon Blommaerts voor het eerst onder de 2min./800m (1.59.77) en Maarten De Nys voor het eerst onder de 15min./5000m (14.56.73). Pr’s! Ook Glenn Leys 1500m in 4.15.64 en Esther Bernaerts 1500m in 5.08.03 laat op de avond… Pr’s! Maar  voor het strafste zorgde als 1ste jaars cad. Emma Vandeghinste 4.31.06./1500m . Pr…

Vrijdag 7 juli: Cergy-Pontoise nabij Parijs scholieren interland met in de Vlaamse ploeg de broers  Petersen (1000m). Een unicum in onze geschiedenis en ook zeker bij AV 56 Goes. Geslaagde maar vermoeiende dag meldt de familie. Er waren 2 reeksen 1000m. Bezuayechu 2de in de 1ste reeks met 2.34.72 (totaalstand 4de) en Bereket 7de  met 2.38.09 (totaalstand 13de). Voor beiden PR’s Het Vlaams team werd eindwinnaar. Zie ook op de site van de Val; Zaterdag 8 juli: Fl….

Zaterdag (01/07) Brussel 1ste dag reeksen met Ine Hugaerts en Eline Rombouts (400m) en Tim Van De Velde (1500m). Ine naar finale met winst in haar reeks in 56.81 en Eline uitgeschakeld met 60.93. Tim plaatste zich ook voor de finale met een 2de plaats in zijn reeks (3.51.74), goed voor de 7de verliezende tijd. Zondag (02/07) finales met  Ine en Tim. Maarten De Nys (5000m) en Glenn Leys (steeple). Ine moest zich tevreden stellen met een 7de…

Het was de voorbije dagen geen lachertje om te trainen met de tropische temperaturen, maar de weersvoorspellingen voor het weekend zien er beter uit. En dat is nodig ook want: Zaterdag (24/06): BK snelwandelen (10km) te Charleroi met Liesbet De Smet en met podium ambities. Zilver voor Liesbet , zij legde de 10 km af in 1.06.00.49. Opmerkelijk het snelwandelen in ons Belgenland is op sterven bijna dood….. Te Brasschaat is er het PK voor…

Donderdag: via livestream hebben de VdV aanhangers Tim naar een BR scholierenrecord zien lopen, ook laat op de avond te zien op de VRT. Het werd een laatste moeilijke ronde en hij was er zelf ook niet helemaal tevreden over. De nieuwe recordtijd is nu 4.05.11. Hij heeft nu het BR 1500m, de mijl en 3000m in zijn bezit. Een warm weekend in het verschiet en aan de de atleten geven wij de raad zich…

Wij hebben een dolle maand atletiek achter de rug met onze inrichtingen en gaan een kalme periode tegemoet voor onze medewerkers. Maar de atletiekmolen draait verder voor onze atleten en hun trainers. Sommige atleten kruipen achter de boeken en anderen gaan op hun elan verder. Zaterdag (10/06) is er de Fl. Cup van Huizingen met een beperkte Duffelse deelname met Emma Vandeghinste in schitterende conditie, Tim VdV en Maarten De Nys. Globaal goede uitslagen. Tim 1.50.64,…

 Donderdag (01/06) Glen Leys gaat in het Nederlandse Papendrecht deelnemen aan een  3000m steeple. Als enige junior liep 10.22.25 en dat is een verbetering van zijn pr met een kleine 20 sec. Wellicht ook goed voor deelname aan het BK. Vrijdag (02/06) vanaf 9u00 Sportdag school Kiliaan (André en Coralie Boonen). 200 kinderen hebben kunnen kennismaken met het verspringen en hoogspringen. Een pluim voor de goede organisatie van de sportdag ! Booischot avondmeeting:nieuwkomer cadette Chiara Le Clerq…

Oproep!!! schrijf nog in extremis in voor de familiedag en BBQ (bij Koen Leemans). Zie elders op onze site. Zaterdag en zondag (27/05 en 28/05) Het zal puffen worden bij het PK meerkampen alle categ. te Herentals (op site van ACH live results) waar een kleine Duffelse delegatie aan de start komt.. Cad.: Marlies  Peeters eindige 26ste met 2519 pt. Schol.: Sien Geerts 15de met 3.477pt. Maar juniore Sofie Van de Velde eindigde 3de met 3853pt…

Drukke activiteiten achter de schermen en op het terrein. Al enkele dagen volop aan de gang want onze Athletic Classic meeting komt er aan.. Woensdagavond (17/05) sluiten de online inschrijvingen af en vooral jonge atleten melden zich aan, ook enkele buitenlandse atleten met goede 800m lopers. Pech is dat onze eigen blikvanger Tim Van de Velde moet afzeggen omdat hij niet fit is en zijn seizoen niet verder in het gedrang wil brengen. Zie elders…

Zaterdag (13/05) met de dames naar Ertvelde en bij de samenstelling van het team is al gebleken dat met het wegvallen van Jolien Leemans het niet gemakkelijk zal zijn om ons te handhaven in 1ste Landelijke. Het degradatie spook heeft toegeslagen dit ondanks de inzet van alle onze “atleetjes” en atleten. Net 2 punten te kort om in 1ste Landelijke te blijven. Wel een nieuw clubrecord cadetten voor Elle De Haes met een hinkstapsprong van…